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うつ病と現代病 - うつ病を克服したい方に!


うつ病とその症状について

うつ病は精神障害の一種で気分が落ち込んで何もする気がなくなったり、食欲不振、眠れない、あせり、などのさまざまな症状があらわれます。

これらの症状はうつ病に関する知識がなければ見落とされがちです。

■ うつ病の精神的症状
@気分が落ち込む・不安を感じる・悲観的になる・集中力の低下・自分をせめる・無感動
など、精神的に憂鬱な状態が継続します。

■ うつ病の身体的症状
@全身の倦怠感・肩こり、頭痛、吐き気、めまい・腹部圧迫感・性欲の減退・動悸、口の渇き
などの症状があらわれることがあります。

うつ病になりやすい人の特徴は責任感が強かったり、完ぺき主義であったり、生真面目な人が多いようです。

もちろん仕事のプレッシャーなどによる外的要因のせいでうつ病にかかってしまわれる人もいます。

職場や人間関係などで自分を押し殺し、ストレスを長期にわたりためてしまいうつ状態になってしまう場合があります。


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